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黑枸杞豆浆的做法;黑枸杞豆浆怎么做

时间:2021-12-25 来源:豆豉养生网 阅读:185次

黑枸杞:5克

其他食材:黄豆:30克;温开水1000毫升;糖适量

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1、准备好食材,黄豆提前泡发;

2、泡发好的黄豆加入适量的清水煮至20分钟;癫痫一个月一次大发作是不是很严重

3、捞出适量的黄豆加入破壁机桶内;

4、加入1000毫升温开水,再加入黑枸长春治疗颠闲病医院杞,一起混合,接通电源,启动豆浆功能;

5、搅打时间2分钟,即可饮用。

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助消化、抗衰老、补血气。