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秋冬季节应该喝什么茶养生养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

时间:2021-10-13 来源:豆豉养生网 阅读:185次

  俗话说:“宁三日无肉,不一日无茶”。《本草纲目》中记载:“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降,则上清矣。”适量且正确饮茶,对的身体大有裨益。秋节,寒冷干燥,想要强身、益寿延年,应该喝山西看癫痫哪个医院好茶呢?

  ,天气的余热未消,比较干燥,人体津液也未完全恢复平衡。时,最适宜饮用乌龙茶一类的青茶。青茶,性味介于红、绿之间,不寒不热,既能消除余热,又能恢复津液。而且兼具红广州治疗癫痫病医院在哪、绿茶的优点,既有红茶的色香,又有绿茶的爽口感,没有绿茶的苦味和红茶的涩味。饮用青茶,可以解热除燥、生津开窍。

  做法:将荷叶洗净切碎,把水烧开,什么偏方治癫痫效果好然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量即可饮服。

  冬季,北凛冽,寒气袭人,人体阳气易损。喝一些红茶是最好的。红茶是经过特殊工艺发酵的一种茶,具有独陕西哪家癫痫病医院比较专业特的色、香、味,冲泡后汤色红润、味甘性温。冬季饮用红茶,有和胃、解腻、暖身、补阳之功效,尤其适用于。红茶中的咖啡碱,还可以消除水肿、提神利尿、促进消化、辐射造成皮肤癌等。