当前位置: 主页 > 食疗养生 > 正文

中医养生的基础理论依据是什么?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:豆豉养生网 阅读:185次

  中养生中华民族养生之道,基本概括了几千年来药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其容不外四点: 1.顺其自然:体现了“天人合一”思想。强调在养生过程中要符合自然,不违背自然。同时也要重视癫痫病的治疗费用贵不贵人与社会的统一协调,人要与自然环境统一,也要与社会统一。正如《黄帝经》主张:“上知天文,下知地理,中知人事,以长久。” 2.形神兼养:在养生过程中既要注重形体养护,更要重视精神心理方面,所谓“形神兼养”、“守河南癫痫病医院排名神全形”、“保形全神”。 3.动静:现代医学主张“生命在于”,中医也主张“动则生阳”,主张健身,中医养生也主张“动中取静”、“不妄作劳”。正如《周易外传》所说“动静互涵,万变之宗”,《类经??医易》所说“天下治疗癫痫病都有啥药之万理,出于一动一静。” 4.综合和审因施养:养生不拘一法、一式,应形、神、动、静、食、药……多种途径,多种方式进行养生活动。另外,也要因人、因地、因时之不同用不同的养生方法,所谓“审因施养”、“辨证施养”。诱发癫痫病的病因?

  中医学对人体的统一性,完整性,联系性,以及人与自然,与社会,与环境的互关系的认识,并结合古代哲学思想,阴阳,五行,藏象,经络等古代哲学