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萝卜炖排骨冬季养生菜—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:豆豉养生网 阅读:185次

  白萝卜有赛人参之美称,见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,而排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养治癫痫病哪家医院好呢价值,具有滋阴壮阳...

  白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,而排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白儿童癫痫治疗医院等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。萝卜炖排骨是最常见的一道常菜,信都有吃过,就来看看他的做法吧。

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  排骨洗净后切小块,并将排骨在清水中浸泡半天,中间换一次水,倒去血水,洗净备用。

  将高压锅洗净后,放入煮熟的排骨、白萝卜、姜和蒜,以及适量的西安癫痫病医院怎样酱油和盐。加入适量的水用中火煮到气阀响五分钟,即可关火。

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