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【牛排煲做法】牛排怎么做如何做

牛排营养价值高,常见的吃法有烤牛排,特别是西餐肯定少不了牛排,牛排吃法也有很多,大家不妨做一道牛排煲来尝尝,可以搭配一些海螺,牛骨,味道都是很独特的。 北京军海癫痫病医院

一、 牛排海螺煲

材料

(4人份):

食材:牛肋排500克、海螺200克、紫苏薄荷适量

调料A:盐2克、姜一大块、红葱2个、八角2个、蒜头瓣4个、生抽10克、蚝油5克、料酒10克

贵阳癫痫医院m;“> 调料B:盐2克、料酒10克、泡红辣椒3只、蒜蓉20克、姜丝适量、油10克、鱼香叶2张

做法

1、准备好原料,海螺买回家后,放到清水中,在水里丢几个指天椒圈,让海螺吐沙(约需要3个小时)。

2、牛排斩成适合的大小,烧到锅里,加入清水,开火焯煮5分钟。焯好的牛扒最好也放到清水中浸泡(图1)把血水全泡出来,这样煮出来的牛排没那么膻了(约需要3个小时)。

3、取一个高压锅,把泡干净的牛排捞起放到锅里,加入调料A中的盐、姜、红葱、八角、蒜头瓣、生抽、蚝油、料酒,再加适量的清水,加盖加热压15分钟左右。

4、煮好后,自然晾凉放气,用筷子扎一下牛排,可以轻松扎透就可以了。

5、把紫苏和薄荷切成细丝,泡红辣椒剁碎备用。

吉林癫痫哪里治好:2em;“> 6、锅烧热,倒入少量油,把泡红辣椒、姜丝和蒜蓉下到锅里爆出香气。

7、把煮好的牛排连汤一起倒入锅内,大火煮开。

8、放两张鱼香叶一起煮10分钟,让牛排充分吸收泡辣椒的酸及鱼香叶的香。

9、把浸泡好的海螺清洗干净,倒入锅内与牛排一起煮,保持大火煮至每个螺都开了口,淋入料酒。

10、最后放入紫苏和薄荷,再稍煮1-2分钟让海螺入味即可,试下味道,适当加盐调味即可。

二、牛排牛骨煲 ——制作流程  

一、煎牛排

原料:

牛排、葱头汁、黄酒、鸡蛋、辣酱油、蕃茄沙司吉林哪家医院治癫痫病好、黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片

做法:

(1)将解馋牛排切成10克重的小块,逐块用刀拍成1寸半直径的圆薄片,随即用刀斩几下,再把肉修圆,把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖,取出腌五分钟,再用蛋糊涂拖;

(2)解馋牛排下热油锅两面煎成金黄色,烹上辣酱油和蕃茄 沙司,翻几下出锅装盆,配以黄瓜片、土豆条,或生菜和蕃茄片上席即可。

二、解馋牛排牛骨煲

材料:

牛排1片(约6两)、红萝卜1/2条、玉米1段、小黄瓜长段适量、奶油1大匙、酱癫的早期症状有哪些油1小匙、黑胡椒酱2大匙。

做法:

(1)先将解馋牛排牛骨煲用槌肉器拍松,再用酱油腌10分钟上色后放入冰箱。

(2)把红萝卜用挖球器作出球状,再用热水烫熟红萝卜球、玉米段及小黄瓜段备用。

(3)取一只平底锅,放入奶油加热融化,再把解馋牛排牛骨煲放入两面煎黄,取出后摆在盘中,再把所有蔬菜放入。食用前淋上黑胡椒酱,即完成。

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