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发布时间：2022-06-11 09:10:14
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早餐时可空腹吃苹果北京军海癫痫病医院 睡眠型癫痫病能治好嘛？: center;“> 睡前吃苹果好处多 第二个最佳时间是晚睡前一小时吃苹果，不仅可消除口腔内细菌，改善肾脏功能，还有癫痫病用什么方法治疗好？助于入睡，不易失眠，所以吃苹果也是很好的保健方法。 饭后吃水果有损健康 很多人认为饭后吃水果才是良好的习惯。但是近来研究发现，其实这并不科学，饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘颞叶癫痫的发病原因等症状，给消化带来不良影响。因此宜将吃水果安排在饭前半小时左右，更因为水果通常是生吃，饭前吃可保护体内的免疫系统免受熟食的不良刺激，对免疫系统很有益。
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