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男人饮什么汤补肾壮阳 推荐三种滋补靓汤

  

北京军海癫痫病医院

  1.鹌鹑汤益肝肾,壮腰骨

  鹌鹑肉可是非常滋补的食物,有“补五脏,益精血,温肾助阳”的功效,对男人来说,经常喝鹌鹑汤不但可以增强性功能,同时也能增气力、强筋骨,对身体非常好。鹌鹑汤配合一些补肾益气的中草药炖煮效果会加倍的,很适合现代经常熬夜,压力大的男人喝。

  2.海参羊肉汤补肾益精

  羊肉大补,能够补血益气,补体虚,祛寒冷,海参具有补肾益精、养血润燥之功效。海参和羊肉虽然名贵,但却是非常好的冬季补品,能够帮助我们补肾益精、增强体质、提高抵抗力。羊肉和海参的吃法非常多,海参和羊肉一起煮汤更加不错。慢性气管炎、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、气血两亏男人和妇女食之,也有治疗肾虚、又可补身体。肾炎等肾功能不全者最好不要吃海参。

  3.当归牛尾番茄补肾汤

  男人吃当归牛尾番茄补肾汤对补肾壮阳很好,其有很强的补肾强筋骨功效。当归含有多种当归多糖等营养物质,不但能够补肾益气,还能平肝化淤。番茄矿物质和维生素丰富,牛尾含有丰富的蛋白质、铁元素等成分,有益气、补血、强筋骨的功效,加之其富含胶质,长时间炖煮,风味十足,可尽释美味。

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