您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

黄豆可降低胆固醇 盘点十大天然保健品

随着保健意识的提高,我们会主动或被动的购买一些保健品,其实想要保持身体健康,并非一定要吃那些价格昂贵的保健品,下面就为大家介绍生活中的十大天然保健品。北京军海癫痫病医院

抗细菌、真菌的作用,免疫刺激剂抗肿瘤作用,伤口愈合作用。

2、沙棘

抗炎生肌、抑肿瘤、抗衰老、抗辐射。

3、银杏叶

改善血流量,调节血压、调节血脂,改善血稠,抗心血管疾病、消除手脚麻木。

4、大蒜

油降低胆固醇及血脂增强血管弹性,降低血压减少心脏病发作,具有强力杀菌作用,清肠去毒消炎抗感染。

5、螺旋藻

螺旋藻富含人体不能合成的亚麻酸,帮助脂肪代谢,防止血栓形成有效对抗心脑血管疾病。

6、松花粉

降脂降糖,轻身养颜健脑益心,保肝护肾防癌抑癌等功效。

7、食用菌

含有丰富的蛋白质,可降低血压防癌抗癌,消除疲劳提高人体免疫力,促进人体对食物的消化。

8、黄豆

降低血脂和胆固醇,有抑制癌症作用,可辅助治疗妇女更年期综合症,增加钙质。

9、甲克质

降低胆固醇降低血糖降低血压,对神经内分泌系统有调节作用。

10、中草药

清热解毒调节免疫温补肾阳,滋阴补虚调理内分泌,均衡营养。

© http://jkcp.ndctj.com  豆豉养生网    版权所有